40代の気になる健康、美容、生活情報発信ブログ

「未分類」の記事一覧

やずや【ずぼらさんの酵素グリーンスムージー】を飲み始めて15日程経過しました! どんな様子なのか少し紹介しますね。 ずぼらさんの酵素グリーンスムージー 15日経過後の体重は? 実際に酵素グリーンスムージーを飲んでいるのは …

no

今ブームの酵素ダイエット 酵素はダイエットにだけではなく、ヒトの身体には必要不可欠な物質なのです そこで大切な酵素がどういう時に、消耗されているのかを調べてみました!   酵素が消耗される要因① 消化 &nbs …

不規則な深夜勤務をしている時に、睡眠のリズムが崩れてよく眠れない悩みがあり頭がぼーっとすることが多かったです。 睡眠薬に頼るほどではないけど、睡眠サポートのサプリメントを探している時に出会ったのが、休息サポート飲料【マイ …