40代野菜不足におすすめジュースとアトピー乾燥肌におすすめ化粧品ブログ

「オリーブオイル」の記事一覧

パンにつけて食べたり、ドレッシングとしてかけたりと日本人の食卓にも普通に使われるオリーブオイル。 オリーブオイルには多くのオレイン酸が含まれ、血液サラサラ効果、血栓抑制効果、抗酸化作用、また腸や肝臓の機能向上効果もあると …