40代野菜不足におすすめジュースとアトピー乾燥肌におすすめ化粧品ブログ

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これから産まれてくる大切な赤ちゃんのためや、産後のカラダを回復させるためにミネラル分を補いたいお母さんへ・・・

今、海外セレブや芸能人の間でも話題で注目の飲むだけでミネラル分を補えるといわれる「フィジーウォーター

フィジーウォーター」には、コラーゲン生成サポートや、不足するとしわやたるみ、骨粗しょう症の原因になると言われている「シリカ(ケイ素)」が豊富に含まれているミネラルウォーターとしてエイジングケアにチカラを入れている世代にも支持されているお水です。

ラーメン好きな私はもちろんですが、普段の食生活が乱れているとお悩みの人やヨガやスポーツのお供としてもおすすめなおしゃれなミネラルウォーター「フィジーウォーター」をぜひ試して欲しいと思うので紹介します!
 
 

フィジーウォーターに含まれるミネラルについて

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ミネラルってなんだろう?

私の中では「ミネラル」と聞くと頭に浮かぶのが・・・

「こんぶ」とか「わかめ」などの海藻類です(笑)

ミネラルでも種類が色々ありそれぞれの特徴とカラダの中で発揮するチカラは異なるのです。

私が知っている海藻類のミネラルは「マグネシウム」「ヨウ素」などを含む食品になります。

その他「カルシウム」や「亜鉛」「鉄」「マンガン」などもミネラルとしてカラダには必要な栄養素として有名です。

妊娠中は貧血になりやすかったり、出産後は歯が弱くなる人もいるのでミネラルは「産前、産後の女性」には必要不可欠な栄養素ではないでしょうか。
 
 
そしてミネラルの特徴としては・・・

ミネラル(無機質ともいいます)には、カルシウム、鉄、ナトリウムなどがあります。必要な量は少ないのですが、人の体の中では作ることができないので、食べ物からとる必要があります。ミネラルは、骨などの体の組織を構成したり、体の調子を整えたりする働きがあります。農林水産省HPより「http://www.maff.go.jp/」

 
 

あとミネラルは、多く摂りすぎても少なすぎても健康によくはありません。体に必要な量はミネラルの種類によって異なります。

不足しやすいもの

・カルシウム ・・・不足すると骨粗しょう症になる可能性がある。
・鉄     ・・・不足すると貧血をおこす可能性がある。

フィジーウォーターに含まれるミネラル分は?

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ミネラルの種類 フィジーウォーター 成分の特徴
シリカ(ケイ素) 92mg 全ての栄養素を手助けする、人体に取ってもっとも重要な栄養素フィジーウォーター「公式HP(シリカについて)」
ナトリウム 18mg 体にとっては重要な電解質の一つ(塩分にあたるので摂り過ぎには注意が必要)
カリウム 5mg 細胞の内側に多く存在し、血圧の調節や神経の情報伝達に関係している。不足するとむくみや高血圧などになりやすい
カルシウム 18mg 骨や歯を構成する主要な栄養素
マグネシウム 15mg マグネシウムはカルシウムの働きを助けて血流を整える

※1000mlあたり 分類:軟水・ナチュラルミネラルウォーター(硬度105mg/L、pH7.7)

他有名なミネラルウォーターの方が「カルシウム」や「マグネシウム」が豊富に含まれているものもありますが、硬水に分類されるものが多く「日本人の口には合わない」と感じる方が多いのも特徴です。
 
 

ですが、フィジーウォーターはシリカ(ケイ素)の含有量が世界トップクラスで他のミネラルウォーターの倍以上の数値です。その上、口当たりは「軟水のように飲みやすく日本人好み」のまろやかなミネラルウォーターなのです。
 
 

フィジーウォーターを愛飲している妊婦さんの口コミも「ミネラル補給のためにフィジーウォーターは良いですね。本当に飲みやすいお水です」など、味の好みが変わりやすい妊婦さんの口にも合うミネラルウォーターです。

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美のミネラルで内側からキレイに!フィジーのお水がスゴイらしい



フィジーウォーターを実際に購入してみた感想

流行りもの好きな管理人「みきべえ」がエイジングケアと健康のために「シリカ(ケイ素)」をたっぷり含むと言われるフィジーウォーターのお試しパックを購入をしてみました!

今回購入したのは・・・

【お試しパック】フィジーウォーター 500ml×6本入り  1200円(送料無料)を注文しました。



注文してから2日後に届きました!早いですね(*^^*)

コンパクトに6本が箱に入っていて無駄がない(笑)

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フィジーウォーターがセレブの間で人気なのは、成分だけではないのです

「かわいい♡おしゃれな四角いボトル」と日本にはないトロピカルなパッケージが目を引く感じが受けています

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実際に私が仕事場に持っていったところ、「そのお水なに?」と必ず聞かれみんな興味津津でした(笑)

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私が好んで飲むミネラルウォーターは「ボルヴィック」ですが、フィジーウォーターはそれよりもう少し味がついていて硬くもないし「口当たりがよくまろやかさを感じるミネラルウォーター」です。

表現が難しい・・・

あっさりした日本のアルプス天然水系のお水だともの足りなく、でもコントレックスだとくせがありすぎてまずくて飲めない人にはフィジーウォーターはおすすめなお水です。

スポーツ中の水分補給やホットヨガとか大量に汗をかいてたくさんお水を飲むときにも、飲みやすくてぴったりだと思いますよ。

フィジーウォーターは500mlだけではなく、330ml、1リットル、1.5リットル入のボトルの商品もあります。なので、用途によってサイズを選べるのもいいですよね。

だけど・・・まだその辺のコンビニでは手に入らないのです。

通販での購入か、ロフトなどの一部のショップでの購入になるようです。

私は送料無料だったお試しパックを今回購入しました。水はまとめて買うと重いから近くにお店があってもつい「通販を利用」してしまいます^^;
 
 

まだ飲み始めてから日が浅いので、フィジーウォーターの効果については検証できていませんが・・・
 
飲みやすいお水なので、毎日会社に持参して水分補給をしています(*^^*)
 
今お気に入りのミネラルウォーターとして毎日飲んでいるところです。
 
ミネラルはカラダの中で作られるものではないので、日々食事などから摂らなければなりません。
 
食生活に自信がない私は、お水で不足しがちなミネラルが補えるフィジーウォーターを選んでみた点でもあります。

ミネラルの摂取には飲料水摂取が効果的といわれて「軽な上に体内への吸収が良く、早く効果を実感できる」そうです。

カラダのために「良質なお水を飲みたい!」と思っている方や、「スムージーを手作りしている人」、「サプリメントを飲んでいる人」などは、さらにお水を変えてみたらカラダによい効果が現れるかもしれませんよっ。

母乳をあげているお母さんは、自分のカラダだけではなく子供にも影響するのでお水には気を使うと思います。今飲んでいるお水に満足できていなかったら「フィジーウォーター」をぜひお試しくださいね。

フィジーウォーターは、人里離れたフィジー諸島の地中深くにある「被圧帯水層」と呼ばれる地下水を水源としています。被圧帯水層から汲み上げられたお水は外気に一切触れることなく、ボトリングされます。キャップを開けるその瞬間まで、お水が人の手に触れることはありません。

なので、品質管理はもちろん環境汚染とは無縁のフィジー諸島で採水されたフィジーウォーターは、妊婦さんも赤ちゃんにも安心して飲めるお水なのです。

あと飲みやすいだけではなく、産後のお母さんに必要なミネラル分を豊富に含んでいるのでおすすめです。

フィジーウォーターをもっと詳しく知りたい場合は⇒美のミネラルで内側からキレイに!フィジーのお水がスゴイらしい



ついでにこちらの酵素ドリンクも妊娠中、出産後のお母さんにはとってもおすすめな無添加の「優光泉」



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